Салати

Салат Східної Кухні З Фучжу, Морською Капустою Та Солоним Огірком

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штук
г
чайних ложок
г
пучків

Харчова цінність

  • Калорії
    348
  • Протеїни
    32
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

Фучжу (сушену спаржу) замочити у гарячій воді на 1 годину. Відварити курку 45 хвилин.

2 Крок

Кинути розмочену фучжу в киплячу солону та перчену воду, за смаком додати спеції та приправи. Варити 5 хвилин|мінути|. Злити воду, остудити, дрібно|мілко| нарізати.

3 Крок

Морську капусту, солоні огірки, петрушку, помідор, відварену курку дрібно порізати. Додати фучжу.

4 Крок

Перекласти все в салатник, додати соєвий соус, перемішати.

Вам також може сподобатися