Салати

Салат З Полуницею, Авокадо Та Шпинат

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

дрібка
столові ложки
столові ложки
штук
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    304
  • Протеїни
    9
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Свіжу полуницю помити, зрізати хвостики, розрізати на 2 частини.

2 Крок

Цибулю нарізати півкільцями.

3 Крок

Авокадо та сир нарізати невеликими кубиками.

4 Крок

Мак перемолоти (щоб був невеликий).

5 Крок

Соус для заправки: змішати сік лайма, кокосову воду та оливкову олію.

6 Крок

У шпинат додати авокадо, сир, цибулю, полуницю та мак. Заправити соусом. Акуратно змішати, посипати мигдалем.

Вам також може сподобатися