Перейти до вмісту

Салат з баклажанами та халумі

Салат з баклажанами та халумі
Тепла, ароматна страва, у якій запечені в духовці баклажани та шампіньйони набувають м'якої, димної глибини смаку. Солонуватий халумі додає пружну, ніжну текстуру, а свіжі помідори чері та зелена цибуля вносять соковиту яскравість. Паприка огортає все теплим пряним відтінком. Легкий і водночас ситний салат, який чудово пасує до тихої вечері.
Приготування
90 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
16
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Не перегортайте халумі зайвий раз у фользі: сир має лише розм'якнути, а не розтектися. Подавайте салат теплим, а як заправку спробуйте оливкову олію з лимонним соком і дрібкою чорного перцю.
  1. Крок 1

    Спершу підготуйте всі продукти для салату з баклажанами та халумі. Шампіньйони вимийте й просушіть.

    Крок 1: Салат з баклажанами та халумі
  2. Крок 2

    Баклажан вимийте, просушіть і очистіть від шкірки.

    Крок 2: Салат з баклажанами та халумі
  3. Крок 3

    Наріжте баклажан кружальцями.

    Крок 3: Салат з баклажанами та халумі
  4. Крок 4

    Розкладіть баклажани на фользі та посоліть.

    Крок 4: Салат з баклажанами та халумі
  5. Крок 5

    Посипте баклажани паприкою.

    Крок 5: Салат з баклажанами та халумі
  6. Крок 6

    На фользі розкладіть шампіньйони й посоліть їх.

    Крок 6: Салат з баклажанами та халумі
  7. Крок 7

    Посипте шампіньйони паприкою.

    Крок 7: Салат з баклажанами та халумі
  8. Крок 8

    Поряд на фольгу покладіть сир із прянощами.

    Крок 8: Салат з баклажанами та халумі
  9. Крок 9

    Загорніть овочі та сир у фольгу й поставте на деко.

    Крок 9: Салат з баклажанами та халумі
  10. Крок 10

    Випікайте все в духовці, розігрітій до 180 градусів, .

    Крок 10: Салат з баклажанами та халумі
  11. Крок 11

    Шампіньйони наріжте середніми шматочками.

    Крок 11: Салат з баклажанами та халумі
  12. Крок 12

    Сир наріжте дрібними шматочками.

    Крок 12: Салат з баклажанами та халумі
  13. Крок 13

    Баклажан також наріжте дрібно.

    Крок 13: Салат з баклажанами та халумі
  14. Крок 14

    Помідори черрі вимийте й розріжте навпіл.

    Крок 14: Салат з баклажанами та халумі
  15. Крок 15

    Зелену цибулю дрібно поріжте.

    Крок 15: Салат з баклажанами та халумі
  16. Крок 16

    Викладіть на тарілку сир та овочі, зверху посипте цибулею. Салат з баклажанами та халумі готовий. Подавайте з будь-якою заправкою.

    Крок 16: Салат з баклажанами та халумі

Поживна цінність

Калорії
208 ккал
Протеїни
16 г
Жири
13 г
Вуглеводи
8 г

Відгуки