Салати

Салат З Огірка Та Зеленої Цибулі З Олією З Чилі

Салат з огірка та зеленої цибулі з олією з чилі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Салат з огірка та зеленої цибулі заворожує свіжістю та легкістю: соковиті огірки ніжно поєднуються з пружною зеленою цибулею. Делікатна кислинка рисового оцту та глибина кунжуту підкреслюють природний смак овочів. Олія з чилі додає пікантної нотки, створюючи витончений контраст. Прекрасний вибір для літнього столу або легкого перекусу.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    52
  • Протеїни
    3
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

Огірки варто ретельно пром'яти — так вони краще вбирають заправку. Олію з чилі додавайте безпосередньо перед подачею, щоб смак залишався яскравим й ароматним. Кунжут обсмажуйте на сухій сковороді для виразнішого смаку.

1 Крок

Трохи розминаємо огірки качалкою або дном каструлі, доки вони не стануть м'якими.

2 Крок

Потім руками поділяємо їх на шматочки.

3 Крок

Перекладаємо огірки в друшляк; перемішуємо з|із| 1 чайною ложкою солі.

4 Крок

Даємо настоятися 10 хвилин, зливаємо зайву рідину.

5 Крок

Перекладаємо огірки в миску і перемішуємо із зеленою цибулею, рисовим невитриманим оцтом і насінням кунжуту, солимо. Збризкуємо маслом чилі. Смачного!

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)