Перейти до вмісту

Салат із маринованої цвітної капусти

Салат із маринованої цвітної капусти
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Петрушка рубана (2 столові ложки). Загальний час 25 хвилин + 3-4 години на охолодження та маринування.
  1. Крок 1

    Капусту поділяємо на суцвіття.

  2. Крок 2

    У середній каструлі доводимо до кипіння підсолену воду. 2–3 партіями бланшуємо цвітну капусту до м'яко-хрусткого стану (приблизно по на партію).

  3. Крок 3

    Дрібно рубаємо цибулю, каперси та петрушку.

  4. Крок 4

    Змішуємо в мисці гірчицю та оцет. Тонким цівком вливаємо масло, постійно збиваючи вилкою до однорідної емульсії. Додаємо сіль та перець за смаком. Кладемо в соус рубані каперси, цибулю та петрушку. Перемішуємо.

  5. Крок 5

    У великій мисці змішуємо відварену капусту та маринад. Накриваємо кришкою чи харчовою плівкою, ставимо в холодильник на . Подаємо салат холодним.

Поживна цінність

Калорії
364 ккал
Протеїни
7 г
Жири
31 г
Вуглеводи
17 г

Відгуки