Перейти до вмісту

Салат із кальмарів «Ніжний»

Салат із кальмарів «Ніжний»
Салат із кальмарів «Ніжний» — це поєднання моря та свіжості у кожній ложці. Делікатна текстура кальмара, розсипчасті яйця, солодка кукурудза та легка гостринка ріпчастої цибулі утворюють гармонійний ансамбль. Заправка на основі майонезу об’єднує інгредієнти, роблячи салат по-справжньому святковим і водночас зворушливо домашнім.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Для ще ніжнішого смаку використовуйте домашній майонез або додайте трохи грецького йогурту. Кальмар не переварюйте: 2-3 хвилини після закипання води буде достатньо для пружної текстури.
  1. Крок 1

    Кальмар відварити, очистити від плівок. Нарізати соломкою.

  2. Крок 2

    Яйця відварити. І порубати до кальмарів. Є хитрість для смачного жовтка – покласти яйця у холодну воду, довести до кипіння та відключити плиту, залишити у каструлі під кришкою на Таким чином ви отримаєте зварене круто яйце з розсипчастим жовтком, без синяви та гумового смаку.

  3. Крок 3

    Цибулю очистити і нарізати півкільцями. Залити окропом на . Так піде гіркота. Додати цибулю в салат.

  4. Крок 4

    Додати півбанки кукурудзи та майонез до смаку.

Поживна цінність

Калорії
452 ккал
Протеїни
81 г
Жири
8 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат із кальмарів «Ніжний»

Як вийшло?

Відгуки