Перейти до вмісту

Салат з баклажанів та помідорів

Салат з баклажанів та помідорів
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

34 ккал на 100 г без заправки.
  1. Крок 1

    Поріжте баклажани кружальцями завтовшки 0,3-0,5 см, посоліть і дайте полежати . Викладіть на решітку та запікайте в духовці при 190 градусах до золотистого кольору.

  2. Крок 2

    Цибулю поріжте не дуже дрібно і замочіть в оцті на , потім відіжміть.

  3. Крок 3

    Помідори очистіть від шкірки та поріжте на часточки (не дрібні).

  4. Крок 4

    Салат поріжте або порвіть руками, додайте до помідорів і цибулі.

  5. Крок 5

    Форель також поріжте на шматочки 1см2 см. Все змішайте, додайте баклажани.

  6. Крок 6

    Посипте кунжутом. Подавайте одразу.

Поживна цінність

Калорії
119 ккал
Протеїни
9 г
Жири
4 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з баклажанів та помідорів

Як вийшло?

Відгуки