Рвана яловичина з карамелізованою морквою
Як приготувати
-
Крок 1
Для гострої олії дрібно нарізати перець чилі, цибулю-порей та часник. Рослинне масло розжарити в сковороді і обшпарити в ньому нарізані овочі. Потім остудити та процідити через дрібне сито.
-
Крок 2
Яловичину відварити до готовності з додаванням бадьяна, кориці, зіри та соєвих соусів. Остудити і порвати руками на дрібні шматочки, видаляючи жир та жилки.
-
Крок 3
Моркву почистити та нарізати тонкою соломкою, перекласти в миску. Розчинити цукор в 50 мл води, додати сироп до моркви, добре перемішати. Обсмажити моркву у фритюрі до золотистого кольору. Перекласти на паперовий рушник та залишити на кілька хвилин. Потім у мисці перемішати з кунжутом та гострим маслом.
-
Крок 4
Рвану яловичину посипати кукурудзяним крохмалем і обсмажити у фритюрі до золотистого відтінку.
-
Крок 5
Перед подачею в глибокі тарілки викласти спочатку яловичину, а на неї моркву.
Поживна цінність
- Калорії
- 999 ккал
- Протеїни
- 33 г
- Жири
- 87 г
- Вуглеводи
- 24 г












