Перейти до вмісту

Рулет з лаваша з крабовими паличками

Рулет з лаваша з крабовими паличками
Приготування
210 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
10

Як приготувати

  1. Крок 1

    Яйця відварити, остудити та очистити.

  2. Крок 2

    Натерти на великій тертці (або дрібно нарізати) маринований огірок, яйця та крабові палички, у різні миски, не змішуючи.

  3. Крок 3

    Листя салату промити та обсушити.

  4. Крок 4

    Часник очистити, натерти на дрібній тертці. Перекласти в чашу блендера, туди помістити сир, йогурт і гірчицю. Усі ретельно збити до однорідного стану.

  5. Крок 5

    На харчову плівку викласти лаваш, акуратно змастити сирною сумішшю.

  6. Крок 6

    Зверху рівномірно викласти нарізаний огірок, крабові палички та яйце, посипати зеленню, посолити та поперчити до смаку.

  7. Крок 7

    Зверху накрити лаваш із начинкою листям салату. Поступово розкласти маринований імбир.

  8. Крок 8

    За допомогою плівки акуратно згорнути лаваш у рулет.

  9. Крок 9

    Помістити в холодильник на .

  10. Крок 10

    При подачі з рулету зняти плівку і нарізати шматочками порційними, викласти на блюдце, прикрасити зеленню за смаком.

Поживна цінність

Калорії
135 ккал
Протеїни
12 г
Жири
3 г
Вуглеводи
14 г

Що подати до цієї страви

Відгуки