Пряні варені баклажани
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
З баклажанів зрізати плодоніжки, розрізати вздовж навпіл, залити водою і зварити до готовності.
-
Крок 2
Готові баклажани покласти під прес на 2:00.
-
Крок 3
Для начинки пропустити через м'ясорубку горіхи, зелень та часник, додати сіль, спеції та дрібно порубану цибулю.
-
Крок 4
Влити гранатовий сік та 1/4 склянки води.
-
Крок 5
Викласти горіхову начинку на баклажани і подавати, поливаючи горіховим маслом і посипавши гранатовими зернами.
Поживна цінність
- Калорії
- 297 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 18 г