Перейти до вмісту

Тхали з молодої капусти

Тхали з молодої капусти
Словом «пхали» грузини називають будь-яку траву чи листя — відварені, віджаті, подрібнені, змішані зі спеціями, часником, гранатом, горіхами. Головне правило пхали - сезонність. Навесні у справу йде молоде городнє бадилля, восени та взимку — шпинат і буряк. А ось пхали з капусти готують максимум до липня, коли капуста ще й справді ніжна, свіжа та молода.
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    У капусти зняти верхнє потемніле і підв'яле листя. Качан розрізати навпіл і вирізати качан. Опустити половинки капусти в киплячу підсолену воду і варити до м'якості.

    Крок 1: Тхали з молодої капусти
  2. Крок 2

    Відкинути капусту на друшляк, дати охолонути. Потім листя нарізати досить крупно, шматками 1-1,5 см.

    Крок 2: Тхали з молодої капусти
  3. Крок 3

    Горіхи насипати у ступку, додати роздавлений часник. У зелені видалити жорсткі стебла, дрібно нарізати і додати в ступку. Додати хмелі-сунелі, червоний перець, сіль, винний оцет і добре перемішати. Додати трохи кип'яченої води, щоб суміш вийшла схожою на пасту.

    Крок 3: Тхали з молодої капусти
  4. Крок 4

    Капусту перемішати з горіховою заправкою, збризкати горіховим маслом і подавати.

    Крок 4: Тхали з молодої капусти

Поживна цінність

Калорії
131 ккал
Протеїни
4 г
Жири
10 г
Вуглеводи
8 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тхали з молодої капусти

Як вийшло?

Відгуки