Пп-Бутерброд

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

10 Хвилин
Порцій

1 Осіб

ПП-бутерброд на основі ніжного листа пак-чой — це яскраве поєднання вершкового сиру, слабосолоного лосося та стиглого авокадо. Оливкова олія, лимонний сік і морська сіль додають свіжості та легкості кожному шматочку. У підсумку виходить легка, витончена закуска з багатим смаком і виразною текстурою.

Інгредієнти

Салат пак-чій - 1 штука

Слабосолона лосось - 35 г

Авокадо - 35 г

Лимон - 1 шматок

Молотий чорний перець - за смаком

Сир - 20 г

Оливкова олія extra virgin - 0.3 чайних ложок

Морська сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії

191
Протеїни

9
Жири

15
Вуглеводи

2

Інструкція приготування

Для більш виразного смаку сир обирайте з легкою кислинкою, а лосося попередньо збризніть лимонним соком. Порційно загортайте бутерброд у харчовий папір — так його зручно подавати навіть на пікніку.