Закуски

Овочеві Чіпси Із Соусом З Авокадо

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
штуки
штук
пучків

Харчова цінність

  • Калорії
    534
  • Протеїни
    6
  • Жири
    47
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Моркву почистити і разом із баклажаном нарізати соломкою довжиною з мізинець.

2 Крок

Змастити лист маслом. Овочі необхідно викласти на нього так, щоб вони не торкалися одне одного. Їх також слід змастити олією.

3 Крок

Помістити лист в розігріту до 250 градусів духовку на 20-30 хвилин в залежності від товщини нарізаних овочів. Перевірити готовність можна за м'якістю баклажану і коричневою скоринкою.

4 Крок

Поки овочі запікаються, готуємо соус. Для нього знадобиться дуже м'який авокадо. Розрізати плід навпіл, відокремити м'якоть від шкірки за допомогою ложки та викласти в миску. Додати сік лимона та розтерти до отримання однорідної маси. Порізати кріп і втрутити в соус.

5 Крок

Подавати овочеві чіпси на таці з зеленим соусом.

Вам також може сподобатися