Морквяно-мангова смузі
Як приготувати
-
Крок 1
Очистіть манго і поріжте шматочками. Перекладіть у блендер.
-
Крок 2
Додайте морквяний сік, йогурт, мед, сік лайма та лід. Збийте до однорідного стану.
-
Крок 3
Розлийте по келихах і одразу подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 110 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 22 г