Закуски

Морква, Запечена З Коріандром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    70 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
чайні ложки
чайних ложок
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    93
  • Протеїни
    2
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Очистити і нарізати моркву шматочками.

2 Крок

У сковороді прожарити насіння коріандру та перець горошком протягом 1-2 хвилин. Пересипати їх у ступку і потовкти.

3 Крок

Укласти суміш коріандру та перцю в посуд з морквою.

4 Крок

Розім'яти в пюре часник із сіллю, додати оливкову олію, змішати з морквою та спеціями.

5 Крок

Викласти овочі на лист і запікати протягом 30-40 хвилин, поки морква не стане м'якою.

Вам також може сподобатися