Мандариново-морковно-ананасовий смузі

Як приготувати

1. Крок 1

   Очистіть шматок ананаса вагою приблизно 1 кг. У моєму випадку це була половина цілого. Видаліть серцевину та наріжте на середні шматки.

2. Крок 2

   Очистіть моркву і вичавте з неї сік.

3. Крок 3

   Для соку краще брати мандарини з міцною шкірою, з м'яких важче тиснути сік, якщо використовуйте абхазькі або турецькі з м'якою шкірою, то краще збільшити їх кількість до 8 штук, тому що соку буде менше.

4. Крок 4

   Для балансу кислого вичавте сік з 0,5 лайма.

5. Крок 5

   Помістіть усі інгредієнти у блендер і пробийте на максимальній швидкості до однорідного стану.