Основні Страви

Ліниві Голубці З Куркою Та Соєвим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    212
  • Протеїни
    35
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

Для курячого фаршу підійдуть такі спеції: майоран, розмарин, чебрець, базилік, шавлія, чебрець. Спеції для капусти: коріандр, фенхель, кмин.

1 Крок

У блендері чи м'ясорубці перемели фарш, додай спеції для курки.

2 Крок

Наріж капусту, поклади в ємність і додай трохи води, соєвого соусу і спецій для капусти.

3 Крок

Дрібно наріж цибулю і додай до капусти.

4 Крок

Увімкни мультиварку на режим «Гушіння» на 1,5 години.

5 Крок

Додай фарш і добре перемішай.

Вам також може сподобатися