Картопляна запіканка з фаршем та броколі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти.
-
Крок 2
Обсмажити фарш протягом двох хвилин.
-
Крок 3
Додати до фаршу броколі. Перемішати, гасити під кришкою .
-
Крок 4
Посолити за смаком.
-
Крок 5
Додати улюблені приправи, наприклад, хмелі-сунелі. Перемішати, обсмажувати ще до готовності.
-
Крок 6
Картоплю відварити у підсоленій воді, додавши лавровий лист та перець горошком.
-
Крок 7
Добре розім'яти картоплю з додаванням вершкового масла.
-
Крок 8
Викласти половину картопляної маси у форму для запікання.
-
Крок 9
Другим шаром на картоплю викласти обсмажений фарш із броколі.
-
Крок 10
Потім на м'ясо викласти частину картопляної маси.
-
Крок 11
Акуратно розрівняти картоплю по всій поверхні.
-
Крок 12
Змастити запіканку тонким шаром сметани (або майонезу).
-
Крок 13
Запікати в духовці до рум'яної скоринки.
-
Крок 14
Подавати. Приємного апетиту!
Поживна цінність
- Калорії
- 534 ккал
- Протеїни
- 26 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 50 г