Йогуртово-Фруктовий Смузі

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
30 Хвилин
Порцій
5 Осіб

Інгредієнти

Ванільний йогурт - 230 г

Молоко - 2 склянки

Заморожена полуниця - 2 склянки

Банани - 1 штук

Концентрований апельсино-ананасовий сік - склянок

Харчова цінність

Калорії
171
Протеїни
6
Жири
5
Вуглеводи
25

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

У блендері змішати молоко, йогурт, концентрований сік, полуницю та очищений банан.

3 Крок

Подрібнити до однорідної маси і одразу подавати, розливши у високі склянки.

Вам також може сподобатися