Сніданки

Фріттата З Печерицями Та Шинкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Фріттата – класична італійська страва, омлет з різними добавками, як правило, овочами та м'ясом. Ви можете наповнювати цю страву будь-якими компонентами на ваш смак, приправляючи їх різними видами сиру та спеціями. Легке та швидке у приготуванні, ця страва чудово прикрасить ваш стіл.

Інгредієнти

за смаком
склянок
г
столових ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    596
  • Протеїни
    34
  • Жири
    49
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Цибулю очищаємо, ріжемо половину цибулини дрібним кубиком.

2 Крок

Болгарський перець відокремлюємо від насіння, нарізаємо кубиком приблизно 1 см.

3 Крок

Шинку нарізаємо брусочками, 1см х 3 см.

4 Крок

Помідори чері ріжемо кружальцями.

5 Крок

Сир натираємо на великій тертці.

6 Крок

Шавлія і чебрець дрібно кришимо.

7 Крок

Яйця змішуємо з молоком, сіллю та перцем, збиваємо віночком до однорідної консистенції.

8 Крок

На розігріту сковорідку з металевою або знімною ручкою (оскільки сковороду ми ставитимемо в духовку) наливаємо оливкову олію, обсмажуємо шинку і цибулю до золотистого кольору, додаємо болгарський перець, шавлію та чебрець. Перемішуємо. Знімаємо з вогню.

9 Крок

У сковороду додаємо збиті яйця та моцареллу, цей сир м'який і, розтанув, додасть соковитості, м'якості та вершкового смаку. Перемішуємо. Зверху викладаємо кружечки помідорів.

10 Крок

Ставимо в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку на 10 хвилин. Не перетримуйте фриттату в духовці і вона залишиться соковитою та ніжною, як яйця некруто з розплавленим, тягучим сиром.

11 Крок

При подачі прикрасьте свіжим перцем болгарським і зеленню.

Вам також може сподобатися