Фланлети з помідора та кабачка
Як приготувати
Порада
Звичайна конвекційна плита: поставте формочки з тестом в духовку, розігріту до 200 ° C, готуйте при температурі 180 ° C (у вентильованій духовці готуйте при температурі 160 ° C) протягом 10-15 хвилин. Дозвольте трохи охолонути і заповніть начинкою, як описано вище, готуйте на тих же температурах ще 20 хвилин.
-
Крок 1
Помістіть борошно та масло в миску і розімніть до крихт, або використовуйте комбайн. Додайте|добавляйте| воду, розмішайте тісто до однорідної маси. Розкотіть і викладіть у 6 керамічних формах 12-сантиметрового діаметра (можна використовувати і 20-сантиметрові формочки).
-
Крок 3
Покладіть пиріг на дно духовки для випічки і готуйте приблизно .
-
Крок 4
Подавайте холодним разом із салатами.
Поживна цінність
- Калорії
- 457 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 43 г
