Закуски

Дієтичний Десерт

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штук
чайних ложок
штук
столові ложки
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    169
  • Протеїни
    3
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    39

Інструкція приготування

1 Крок

Ріжемо зефір на маленькі кубики. Апельсин ріжемо навпіл. З половинки вичавлюємо сік, а другу ріжемо кубиками. Грушу та ківі ріжемо кубиками.

2 Крок

Беремо миску для морозива та викладаємо шарами: 1 – сік апельсина, 2 – груша, 3 – зефір, 4 – апельсин, 5 – ківі. Зверху заливаємо знежиреним йогуртом та чайною ложкою меду.

Вам також може сподобатися