Чаудер з вакамі
Як приготувати
-
Крок 1
У середній мисці замочіть вакам на . Висушіть і перекладіть у миску.
-
Крок 2
У блендері змішайте горіхи, воду, часник, лимонний сік та морську сіль.
-
Крок 3
Перемішайте з водоростями та подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 544 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 43 г
- Вуглеводи
- 26 г
