Чаудер З Вакамі

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
30 Хвилин
Порцій
3 Осіб

Інгредієнти

Мінеральна вода - 600 мл

Водорості Вакаме - 60 г

Кедрові горіхи - 1 склянок

Лимонний сік - 50 мл

Часник - 3 зубчика

Морська сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії
544
Протеїни
13
Жири
43
Вуглеводи
26

Інструкція приготування

1 Крок

У середній мисці замочіть вакам на 15-60 хвилин. Висушіть і перекладіть у миску.

2 Крок

У блендері змішайте горіхи, воду, часник, лимонний сік та морську сіль.

3 Крок

Перемішайте з водоростями та подавайте.

Вам також може сподобатися