Закуски
Запіканка Із Кабачка Із Зерненим Сиром
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування60 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Ще одна чудова запіканка, легша за колишню. Кабачок відповідає за повітряну текстуру, зернистий сир - за поживну білкову складову.
Інгредієнти
за смаком
штуки
г
г
г
за смаком
столові ложки
пучків
за смаком
Харчова цінність
- Калорії193
- Протеїни13
- Жири7
- Вуглеводи20
Інструкція приготування
1 Крок
Кабачок натерти на тертці, посолити та залишити на 30 хвилин, щоб виділився сік. Потім добре віджати, вилити сік.
2 Крок
Яйця збити, додати|добавляти| сир, сіль|соль|, сушені трави і муку|борошно|, змішати з|із| віджатим кабачком. Добре все перемішати, вилити зі змащену олією форму. Запікати при температурі 180 градусів 30-40 хвилин.
3 Крок
Для соусу змішати йогурт, тиск часник, сіль, зелень і приправити все перцем.