Запіканка з кабачка
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розігріти духовку до 200 градусів.
-
Крок 2
Очистити кабачок від шкірки. Моцарелу та кабачок натерти на середній тертці, зелену та ріпчасту цибулю дрібно нашаткувати. Перемішати.
-
Крок 3
Висипати в миску муку|борошно|, додати|добавляти| розпушувач для тіста, молоко, вимішати до однорідної маси. Розбити яйця, потім додати оливкову олію, сіль та перець і перемішати.
-
Крок 4
Взяти форму, змастити її оливковою олією та висипати в неї овочі із сиром.
-
Крок 5
Залити тістом та посипати запіканку тертим пармезаном. Можна використовувати будь-який інший твердий сир. Поставити в розігріту духовку та випікати .
Поживна цінність
- Калорії
- 427 ккал
- Протеїни
- 22 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 29 г