Перейти до вмісту

Кабачкові човники «Чотири сири»

Кабачкові човники «Чотири сири»
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
10
Кабачкові човники «Чотири сири» – ніжна овочева страва з ароматною сирною скоринкою, яка поєднує м’якість молодих кабачків і багатогранність чотирьох видів сиру. Оксамитовий соус із гауди й пармезану гарно контрастує з гостротoю синього сиру і тягучістю моцарели. Витончена подача і багатий смак ідеально пасують для легкої вечері або особливої зустрічі.

Як приготувати

Порада

Щоб човники тримали форму, кабачки можна трохи підсушити в духовці без начинки 5–7 хвилин. Любите яскравий смак? Додайте до соусу пару крапель білого вина або трішки лимонної цедри.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти. Розігрійте духовку до 200 градусів.

    Крок 1: Кабачкові човники «Чотири сири»
  2. Крок 2

    Кабачки розріжте вздовж навпіл і ложкою видаліть серцевину.

    Крок 2: Кабачкові човники «Чотири сири»
  3. Крок 3

    Голубий сир поламайте, а моцарелу розірвіть на невеликі шматочки.

    Крок 3: Кабачкові човники «Чотири сири»
  4. Крок 4

    Гауду натріть на тертці.

    Крок 4: Кабачкові човники «Чотири сири»
  5. Крок 5

    У сотейнику розтопіть вершкове масло й змішайте з борошном. Злегка обсмажте до горіхового аромату.

    Крок 5: Кабачкові човники «Чотири сири»
  6. Крок 6

    Поступово вливайте гаряче молоко, постійно перемішуючи вінчиком.

    Крок 6: Кабачкові човники «Чотири сири»
  7. Крок 7

    Доведіть соус до консистенції кефіру, постійно помішуючи. Додайте терту гауду й перемішайте. Посоліть, поперчіть і додайте мускатний горіх.

    Крок 7: Кабачкові човники «Чотири сири»
  8. Крок 8

    У кабачкові човники викладіть моцарелу й голубий сир, залийте сирним соусом.

    Крок 8: Кабачкові човники «Чотири сири»
  9. Крок 9

    Зверху натріть пармезан і поставте в духовку на , доки не з’явиться рум’яна сирна скоринка.

    Крок 9: Кабачкові човники «Чотири сири»
  10. Крок 10

    Подавайте човники «Чотири сири» гарячими.

    Крок 10: Кабачкові човники «Чотири сири»

Поживна цінність

Калорії
312 ккал
Протеїни
17 г
Жири
23 г
Вуглеводи
12 г

Відгуки