Випічка Та Десерти

Запечені Мюслі З Мигдалем, Чорницею Та Кокосовим Молоком

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
за смаком
склянок
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    276
  • Протеїни
    7
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    38

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 190 °С. Покрийте 20-ти сантиметрову квадратну форму кулінарним спреєм.

2 Крок

У середній мисці збийте яйце до легкої піни.

3 Крок

Додайте по черзі кокосове молоко, мед, сіль та корицю, постійно помішуючи.

4 Крок

Висипте пластівці та цукор у велику миску, залийте кокосовою сумішшю.

5 Крок

Додайте чорниці та мигдаль, перемішайте.

6 Крок

Рівномірно розподіліть суміш у підготовленій формі і посипте чорницею і мигдалем, що залишилася.

7 Крок

Випікайте 25-30 хвилин|мінути| або до тих пір, поки мюслі не стануть золотистими.

8 Крок

Подавайте теплими або кімнатної температури, перед подачею за бажанням збризкайте йогуртом та медом.

Вам також може сподобатися