Вінегрет з анчоусами та руколою
Як приготувати
-
Крок 1
Горошок бланшувати в окропі протягом . Потім відкинути на кригу, щоб зупинити приготування.
-
Крок 2
Нарізати червону цибулю та солоні огірки середнім кубиком. Подрібнити сибулет, анчоус нарізати дуже дрібно, майже до стану пюре.
-
Крок 3
У мисці за допомогою віночка змішати мед, аноуси, оцет та перець, потім, не перестаючи збивати, влити олію.
-
Крок 4
В одній чаші змішати картоплю, моркву, цибулю та огірок, додати до овочів соус і перемішати. В окремій чаші змішати буряки з соусом, залишивши трохи соусу на потім.
-
Крок 5
Через кулінарне кільце викласти буряк, потім суміш овочів, слідом горошок, полити його соусом, завершити шаром буряка. Навколо красиво укласти листя руколи, посипати сибулетом і подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 564 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 44 г
- Вуглеводи
- 35 г