Основні Страви

Качине Філе В Духовці

Качине Філе В Духовці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    519
  • Протеїни
    36
  • Жири
    42
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Залиште качине філе на деякий час за кімнатної температури.

Step 2
2 Крок

На шкірці зробіть неглибокі надрізи.

Step 3
3 Крок

Посоліть.

Step 4
4 Крок

Викладіть філе шкіркою вниз на суху розігріту сковороду.

Step 5
5 Крок

Приправте сумахом.

Step 6
6 Крок

Щойно шкірка підрум’яниться, переверніть філе й знову приправте сумахом.

Step 7
7 Крок

Через 3 хвилини перелийте жир у форму для запікання.

Step 8
8 Крок

Перекладіть у неї філе.

Step 9
9 Крок

Поставте у розігріту до 160 градусів духовку.

Step 10
10 Крок

Через 10 хвилин перекладіть філе на тарілку й подавайте до столу.

Вам також може сподобатися