Перейти до вмісту

Тушкована морква

Тушкована морква
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
4
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Якщо моркви маленькі, не ріжте, лише очистіть їх. Якщо великі, то розділіть уздовж 2 або 4 частини. Покладіть в каструлю, влийте 500 мл води, покладіть олію, цукор і дрібку солі.

  2. Крок 2

    Виріжте з пекарського паперу коло діаметром більше каструлі і накрийте моркву так, щоб папір її не торкався.

  3. Крок 3

    Готуйте на великому вогні, поки вся волога не випарується. Подавайте одразу, як гарнір до м'яса.

Поживна цінність

Калорії
142 ккал
Протеїни
2 г
Жири
10 г
Вуглеводи
11 г

Відгуки