Тушкована яловичина в пиві з цибулею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нарізати цибулю півкільцями завтовшки приблизно 6-7 міліметрів.
-
Крок 2
Великий шматок безкісткової яловичини обмазати олією і натерти сумішшю солі з чорним перцем.
-
Крок 3
Помістити м'ясо у велику важку сковороду з киплячою олією і обсмажити з усіх боків (приблизно ). Коли м'ясо підрум'яниться, викласти його на тарілку і дати трохи охолонути.
-
Крок 4
У велику каструлю з товстим дном або каченицю налити 2 столові ложки олії. Коли воно зашипить, кинути туди всю цибулю і пасерувати приблизно .
-
Крок 5
Додати в цибулю пиво та оцет і, періодично помішуючи, довести до кипіння.
-
Крок 6
У цибулю з пивом обережно покласти м'ясо та знову довести до кипіння. Зняти з вогню та накрити кришкою.
-
Крок 7
Помістити ємність із м'ясом на середню полицю в духовку, попередньо розігріту до 175 градусів. Гасити м'ясо під кришкою приблизно , поки яловичина не стане м'якою.
-
Крок 8
Перед подачею на стіл видалити з соусу лавровий лист, зняти з поверхні плаваючий жир і дати м'ясу охолоне не менше .
-
Крок 9
Подавати яловичину, нарізану скибочками, разом із цибулею та соусом, у якому вона тушкувалася.
Поживна цінність
- Калорії
- 816 ккал
- Протеїни
- 56 г
- Жири
- 57 г
- Вуглеводи
- 20 г