Сендвічі

Тост З Арахісовим Маслом, Бананом Та Кунжутом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

штук
столові ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    2098
  • Протеїни
    64
  • Жири
    156
  • Вуглеводи
    113

Інструкція приготування

1 Крок

Арахіс висушити у духовці. У чашу блендера помістити арахіс, сіль, цукор. Подрібнити на великій швидкості кашку. Масло додавати порціями та перемішувати в блендері до утворення потрібної консистенції. Залежно від ступеня просушування/прожарювання горіхів потрібно різну кількість олії (3–5 столових ложок).

2 Крок

Хліб з висівками підсмажити у тостері. Тост змастити арахісовим маслом, зверху викласти банан і посипати підсмаженим кунжутом.

Вам також може сподобатися