Кількість нарізаного гарбуза стосовно яблука має бути приблизно 3 до 1. Час приготування овочів різний, тому цибуля, селера і морква потрібно нарізати дрібніше, а гарбуз і яблуко трохи більші.
У каструлі розігрійте оливкову олію на середньому вогні, додайте дрібно нарізану цибулю, селеру і моркву і обсмажте 5 хвилин до м'якості, при необхідності зменшивши вогонь.
Тим часом, очистіть гарбуз та яблуко від шкірки та серцевини. Наріжте невеликими кубиками.
У каструлю додайте гарбуз, яблука, бульйон та воду. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою, зменшіть вогонь і варіть приблизно 30 хвилин, поки гарбуз не стане м'яким.
Подрібніть за допомогою блендера до пюре. Посоліть до смаку і додайте спеції.
Подавайте, посипавши подрібненою петрушкою.