Перейти до вмісту

Теплий салат з рукколою та лисичками

Теплий салат з рукколою та лисичками
Цей теплий салат поєднує шовковистість вершків, благородну пікантність горгонзоли та яскраві аромати лісових лисичок. Рукола і шпинат додають салату легку пряність, в’ялені помідори дарують сонячні ноти, а хрустка картопля пай підкреслює багатошаровість текстур. Освіжає й урівноважує все краплина бальзамічного крему й тонка присутність кедрових горішків.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
16
Кроків
9

Як приготувати

Порада

Свіжість лисичок і якісна горгонзола — запорука виразного смаку. Картоплю пай натирайте рівномірно й обсмажуйте партіями, щоб вона залишалася хрусткою. Бурякове бадилля додає колір і весняну соковитість салату.
  1. Крок 1

    Приготувати картоплю пай. Картопля очистити і натерти дуже тонкою соломкою на спеціальній тертці (тут підійде тертка для моркви корейською).

  2. Крок 2

    Викласти в друшляк і двічі-тричі промити холодною водою, залишити в друшляку і потрясти, щоб стекла вся вода.

  3. Крок 3

    Обсмажити картоплю у фритюрі до золотистого кольору та обсушити на паперовому рушнику від зайвої олії.

  4. Крок 4

    Лисички варити в киплячій підсоленій воді . Потім перекласти в друшляк, потрясти, щоб стекла вся вода.

  5. Крок 5

    Викласти лисички, що бланширують, в глибоку сковороду з розігрітим вершковим маслом і смажити, помішуючи, поки вода не випарується. Потім додати дрібно нарізану цибулю і обсмажити гриби з цибулею до золотистого кольору. Насамкінець посолити.

  6. Крок 6

    Влити в сковороду вершки та прогріти їх. Додати наламаний сир і тушкувати, помішуючи, до утворення густої однорідної маси.

  7. Крок 7

    Додати соєвий соус, перемішати та зняти з вогню.

  8. Крок 8

    Змішати рукколу, шпинат та мангольд і викласти на тарілку. Збризкати бальзаміком. Поруч викласти кілька в'ялених помідорів. Навколо викласти лисички і полити соусом, що вийшов.

  9. Крок 9

    Зверху прилаштувати пучок картоплі пай, прикрасити салат цибулею фрі та кедровими горішками.

Поживна цінність

Калорії
165 ккал
Протеїни
4 г
Жири
12 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Теплий салат з рукколою та лисичками

Як вийшло?

Відгуки