Закуски

Тепла Закуска З Кіноа Та Паприки

  • Час на підготовку
    360 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.

Інгредієнти

чайних ложок
зубчиків
склянок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    158
  • Протеїни
    6
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

Перець запекти в духовці.

2 Крок

Крупу замочити на 6 годин і відварити.

3 Крок

На сковороді тушкувати чері та цибулю на кокосовому маслі.

4 Крок

Скласти всі інгредієнти в блендер і ретельно перемолоти.

5 Крок

Подавати разом із тостами із житнього хліба або як заправку до салатів.

Вам також може сподобатися