Тажин із цесарки з персиками, мигдалем та трояндами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розріжте стегенця на дві частини в суглобі, натріть сіллю та перцем, збризкайте оцтом, змастіть олією і залиште на .
-
Крок 2
Пелюстки троянд відокреміть від основи, покладіть на у великий таз із крижаною водою (у воді повинні плавати шматки льоду), після чого ретельно промийте.
-
Крок 3
Залийте мигдаль окропом на , потім обдайте холодною водою і очистіть від коричневої шкірки, стискаючи кожен горіх між великим і вказівним пальцем - він повинен вискочити зі своєї оболонки. Очищений мигдаль викладайте на паперові рушники, щоб він підсох.
-
Крок 4
Цибулю очистіть і наріжте тонкими четвертинками кілець. Персики наріжте смужками. Залийте шафран 3 ст. л. окропу
-
Крок 5
Розігрійте в тажині трохи олії, покладіть шматки цісарки, обсмажте на середньому вогні без кришки до золотаво-коричневої скоринки з усіх боків. Додайте мигдаль і обсмажуйте, помішуючи, .
-
Крок 6
Додайте в тажин цибулю, обсмажуйте . Додайте персики, влийте 1 склянку гарячої води та шафранову настойку, закрийте тажин та залиште на мінімальному вогні на .
-
Крок 7
Всипте 3/4 пелюсток троянд, при необхідності підлийте трохи гарячої води, закрийте тажин і томіть ще . Потім посоліть, поперчіть та перемішайте. Подавайте гарячим, посипавши пелюстками троянд, що залишилися.
Поживна цінність
- Калорії
- 280 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 17 г