Свіжий салат з ананасами, огірками та куркою
Як приготувати
-
Крок 1
Куряче філе відварити, остудити, дрібно нарізати.
-
Крок 2
Огірки нарізати невеликими кубиками. Цибулю нарізати півкільцями.
-
Крок 3
У миску викласти та змішати філе, ананаси, огірки, цибулю.
-
Крок 4
Часник пропустити через часниковижималку або дрібно порубати ножем.
-
Крок 5
Змішати часник із соусом «Сирний Цезар».
-
Крок 6
Заправити салат майонезом, змішаним із часником.
-
Крок 7
Для соковитості до смаку додати сироп з-під ананасів. Посолити та поперчити.
Поживна цінність
- Калорії
- 192 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 19 г












