Овочевий суп з брюссельською капустою
Як приготувати
Порада
Подавати такий суп разом зі сметаною та свіжою зеленню.
-
Крок 1
Картоплю очистити, нарізати соломкою, залити окропом і поставити на вогонь і обов'язково посолити.
-
Крок 2
Цибулю та моркву очистити, дрібно нарізати, потім пасерувати на олії.
-
Крок 3
Миту брюссельську капусту занурити в киплячу воду з картоплею на , потім дістати її і трохи спасерувати з овочами.
-
Крок 4
Коли картопля майже готова, додати в бульйон пасеровані овочі разом із брюссельською капустою, кип'ятити . Посолити.
Поживна цінність
- Калорії
- 220 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 23 г