Супи

Суп Із Мускатного Гарбуза

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
головки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    145
  • Протеїни
    4
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

Гарбуз наріжте кубиками по 1,5 см, а цибулю дрібно наріжте. Зубчики часнику розріжте навпіл.

2 Крок

Налийте в каструлю з товстими стінками бульйон і 500 мл води і закип'ятіть. Додайте гарбуз, цибулю та часник, знову дочекайтеся, коли суміш закипить. Зменште вогонь і варіть 15 хвилин або поки гарбуз не стане м'яким.

3 Крок

Протріть овочі через друшляк, але не виливайте рідину. Пробийте гарбузову суміш у блендері до однорідного стану (можливо, доведеться додати рідини, що залишилася трохи). Знову влийте гарбузове пюре в каструлю, розбавте рідиною, щоб отримати бажану консистенцію. Додайте мускатний горіх і посоліть до смаку.

4 Крок

Розлийте суп по тарілках і прикрасьте візерунком із вершків у формі спіралі. Подавайте з теплим хлібом із товстою кіркою.

Вам також може сподобатися