Супи

Суп Аля-Атака

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

л
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    205
  • Протеїни
    31
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізати філе шматочками (я брала філе без шкіри, тому що не люблю наваристі бульйони, та й корисніше).

2 Крок

Додати в киплячу воду трохи соєвого соусу та філе; варити до готовності (хвилин 5-7).

3 Крок

Потім додати нарізану петрушку.

4 Крок

Яйце ціле або білок (залежно скільки яєць з'їдено було і від рівня холестерину) збити в чашці і влити в киплячий суп тонким струмком, одночасно помішуючи бульйон (якщо заважати тільки в одному напрямку то яєчко буде довжиною мотузкою, а якщо хаотично тонкими ниточками) .

5 Крок

Довести до кипіння та вимикати. Дати настоятись трохи і після можна подавати.

Вам також може сподобатися