Соус бешамель з петрушкою від шефа Пола Гейлера
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Встромте гвоздику в цибулю, помістіть в каструлю з молоком і лавровим листом. Дайте трохи закипіти і варіть при слабкому кипінні . Дайте охолонути і просочитися.
-
Крок 2
В іншій каструлі на слабкому вогні розтопіть олію. Додайте борошно і варіть на слабкому вогні 30-40 с, помішуючи дерев'яною ложкою, поки соус не стане світло-жовтим.
-
Крок 3
Зніміть із вогню. Процідіть охолоджене молоко в соус і енергійно збийте однорідну масу. Додати вершки.
-
Крок 4
Поверніть каструлю на середній вогонь і продовжуйте збивати , поки соус не загусне і не почне закипати. Зменшіть нагрівання і варіть при бульбашковому кипінні . Коли соус стане гладким і глянцевим, приправте і додайте свіжонатертий мускатний горіх.
-
Крок 5
Додайте в соус 3 ст. ложки рубаною свіжої петрушки та лимонний сік.
Поживна цінність
- Калорії
- 323 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 21 г