Смузі З Полуницею Та Нектарином
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування20 Хвилин
-
Порцій2 Осіб
Ніжний смузі з полуницею та нектарином гармонійно поєднує легку фруктову солодкість із освіжаючою легкістю. Спілий банан додає напою густу оксамитову текстуру, а мед дарує витончену м'якість смаку. Вода тонко підкреслює свіжість кожного інгредієнта, перетворюючи суміш на легкий витвір для спекотного дня. Серверування з полуницею і нектарином надає особливої святкової ноти.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії156
-
Протеїни3
-
Жири1
-
Вуглеводи36
Інструкція приготування
Використовуйте охолоджені фрукти для ще більш виразного аромату та приємної густоти. Мед можна замінити кленовим сиропом чи сиропом агави для іншого відтінку солодощів.
Спілий банан нарізати.
Полуницю очистити від плодоніжки, нарізати.
Нектарин нарізати.
Скласти інгредієнти в чашу блендера.
Додати мед до смаку.
Влити воду.
Збити до однорідної маси.
Вилити смузі в високий прозорий стакан.
Прикрасити полуницею та долькою нектарина.
Подавати.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ