Сирне суфле з мускатними горіхами
Як приготувати
-
Крок 1
У сотейнику розтопіть вершкове масло|мастило|. Обсмажте на ньому муку|борошно| до золотистого кольору.
-
Крок 2
Поступово додайте молоко, безперервно помішуючи.
-
Крок 3
Доведіть до кипіння середньому вогні; готуйте ще протягом , до загусання.
-
Крок 4
Зменшіть вогонь, всипте сир, мускатний горіх і помішуйте, доки він не розплавиться.
-
Крок 5
Заберіть з вогню. Збийте яєчні жовтки та додайте їх до сиру.
-
Крок 6
У невеликій мисці збийте яєчні білки в круту піну. Влийте їх у суміш.
-
Крок 7
Розлийте по змащеним маслом формах і запікайте протягом при температурі 170-176С.
Поживна цінність
- Калорії
- 714 ккал
- Протеїни
- 31 г
- Жири
- 54 г
- Вуглеводи
- 24 г