Супи

Сирний Суп Із Цвітною Капустою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
штуки
зубчика
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    210
  • Протеїни
    13
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

Подати цей суп можна з підсмаженим на оливковій олії беконом, а також подрібненою свіжою зеленню.

1 Крок

Моркву очистити і порізати, селера акуратно за допомогою ножа або овочечистки позбавити від верхнього шару шкірки і теж крупно порізати. Цибулю очистити і крупно порізати. Часник очистити і подрібнити. Капусту розібрати на суцвіття.

2 Крок

Велику каструлю поставити на вогонь, розігріти оливкову олію і висипати туди овочі. Перемішати лопаткою і готувати під кришкою приблизно 10 хвилин, поки овочі не почнуть смажитися.

3 Крок

Додайте в каструлю приблизно 1,8 літрів води, накрийте кришкою і варіть 10-15 хвилин до тих пір, поки не зваряться овочі.

4 Крок

Натріть сир. Додайте його разом з 1 чайною ложкою гірчиці в каструлю і потім за допомогою ручного блендера збийте разом. Додайте дрібку мускатного горіха і перемішайте.

Вам також може сподобатися