Перейти до вмісту

Щавельний суп з кропивою «Мінестроне а-ля рус»

Щавельний суп з кропивою «Мінестроне а-ля рус»
Весняний суп, у якому щавель дарує освіжальну кислинку, а молода кропива — глибокий трав'яний аромат. Дрібна картопля, золотиста зажарка з моркви й цибулі та нотки естрагону роблять смак багатошаровим і м'яким. Страва легка, соковита й напрочуд яскрава, а після настоювання розкривається особливо виразно. Подана з яйцем, червоною цибулею та скибкою бородинського хліба, вона нагадує про дачні обіди на веранді.
Підготовка
8 год
Приготування
45 хв
Загалом
8 год 45 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Не поспішайте з подачею: суп, настояний цілу ніч, виходить насиченішим, бо щавель повністю віддає свою кислинку. Лимонний сік додавайте поступово й куштуйте, щоб баланс залишився м'яким.
  1. Крок 1

    Варимо 2 літри бульйону будь-яким доступним і прийнятним для вас способом.

  2. Крок 2

    Картоплю чистимо (якщо молода дрібна, можна не чистити, а тільки добре помити) і трьом на великій тертці і кидаємо її в бульйон. Даємо поваритися . Якщо ріжемо кубиками, потрібно більше часу.

  3. Крок 3

    Об'єм кропиви і щавлю повинен бути приблизно 3:2, тобто трохи більше щавлю. Трави має бути багато тому не полінуйтеся і нарвіть великі пучки або купіть 2 середніх.

  4. Крок 4

    Цибулю нарізаємо кубиками близько 0,5 см, моркву чистимо і терм на великій тертці.

  5. Крок 5

    У кропиви (великий пучок!) видаліть стебла і листя обдайте окропом, даємо воді стекти, потім нарізаємо крупно

  6. Крок 6

    Щавель (великий пучок!) середньо нарізаємо, вилучивши стебла. Ідеальний спосіб нарізки - Жульєн. І кидаємо у бульйон, варимо .

  7. Крок 7

    Тим часом, тушкуємо на олії на повільному вогні дрібно нарізану цибулю і моркву до золотистого кольору.

  8. Крок 8

    Викладаємо заправку, листя кропиви, тархун та сік половини лимона в суп, доводимо до кипіння та знімаємо з вогню.

  9. Крок 9

    Накриваємо кришкою та даємо настоятися.

  10. Крок 10

    Ідеально, якщо суп наполягатиме ніч. За цей час щавель віддасть всю потрібну кислоту супу.

  11. Крок 11

    Подаємо з червоною кримською цибулею, відвареним яйцем (половинку або ціле на тарілку, ще красивіше з перепелиними) та майонезом до смаку. Чудово доповнить цей суп бородинський хліб.

Поживна цінність

Калорії
197 ккал
Протеїни
6 г
Жири
7 г
Вуглеводи
29 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Щавельний суп з кропивою «Мінестроне а-ля рус»

Як вийшло?

Відгуки