Супи

Щавельний Суп З Кропивою «Мінестроне А-Ля Рус»

Image
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

пучків
штук
штук
стебла
головок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    197
  • Протеїни
    6
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

Чудово доповнить цей суп бородинський хліб.

1 Крок

Варимо 2 літри бульйону будь-яким доступним і прийнятним для вас способом.

2 Крок

Картоплю чистимо (якщо молода дрібна, можна не чистити, а тільки добре помити) і трьом на великій тертці і кидаємо її в бульйон. Даємо поваритися 2-3 хвилини. Якщо ріжемо кубиками, потрібно більше часу.

3 Крок

Об'єм кропиви і щавлю повинен бути приблизно 3:2, тобто трохи більше щавлю. Трави має бути багато тому не полінуйтеся і нарвіть великі пучки або купіть 2 середніх.

4 Крок

Цибулю нарізаємо кубиками близько 0,5 см, моркву чистимо і терм на великій тертці.

5 Крок

У кропиви (великий пучок!) видаліть стебла і листя обдайте окропом, даємо воді стекти, потім нарізаємо крупно

6 Крок

Щавель (великий пучок!) середньо нарізаємо, вилучивши стебла. Ідеальний спосіб нарізки - Жульєн. І кидаємо у бульйон, варимо 5 хвилин.

7 Крок

Тим часом, тушкуємо на олії на повільному вогні дрібно нарізану цибулю і моркву до золотистого кольору.

8 Крок

Викладаємо заправку, листя кропиви, тархун та сік половини лимона в суп, доводимо до кипіння та знімаємо з вогню.

9 Крок

Накриваємо кришкою та даємо настоятися.

10 Крок

Ідеально, якщо суп наполягатиме ніч. За цей час щавель віддасть всю потрібну кислоту супу.

11 Крок

Подаємо з червоною кримською цибулею, відвареним яйцем (половинку або ціле на тарілку, ще красивіше з перепелиними) та майонезом до смаку. Чудово доповнить цей суп бородинський хліб.

Вам також може сподобатися