Перейти до вмісту

Шашлички з кальмарів на розмаринових шпажках

Шашлички з кальмарів на розмаринових шпажках
Приготування
60 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
10
Витончені шашлички з кальмарів на розмаринових шпажках зачарують ніжністю морського протеїну, танучими шматочками запеченого солодкого перцю й ніжною фетою. Чарівний аромат свіжого розмарину та кремового вершкового масла доповнюють запашний квартет. Завершує страву терпкий соус із петрушки, кешью та часнику — ідеальний штрих для витонченого вечора.

Як приготувати

Порада

Щоб кальмари залишилась соковитими, не тримайте їх під грилем більше 5 хвилин — інакше вони стануть жорсткими. Замість кешью можна використати ніжний мигдаль, а шпажки — замінити лавровими гілочками для іншого аромату.
  1. Крок 1

    Тушки кальмарів ретельно вимити, видалити жорсткі пластини і розрізати вздовж з одного боку, щоб їх вийшли прямокутники. Потім розрізати їх на пластини шириною 3-4 см і з внутрішньої сторони зробити діагональні надрізи в один і інший бік у вигляді сітки.

  2. Крок 2

    У сотейнику закип'ятити воду і опустити в неї кальмарів на : молюски згорнуться в трубочки і надрізи стануть помітнішими. Вийняти кальмарів шумівкою і дати їм охолонути.

  3. Крок 3

    Перці обрізати з обох кінців, акуратно витягти насіння та перегородки. Розрізати перці з одного боку, щоб вийшли прямокутники. Розігріти духовку до 200 градусів.

  4. Крок 4

    Викласти перці на застеляний пергаментом лист і запікати , поки вони не стануть м'якшими, а їх шкірка не почорніє.

  5. Крок 5

    Перекласти перці в миску і затягнути харчовою плівкою перці пропаряться, і шкірка легко зніметься. Коли перці охолонуть, нарізати смужками шириною 3–4 см.

  6. Крок 6

    Викласти на смужку кальмара перець, потім на один край - скибочка бринзи (фети) і згорнути в рулет. Так само приготувати інші рулети.

  7. Крок 7

    У розмарину обірвати листочки, зберігши верхні (обірвані листочки можна висушити та використовувати в іншому рецепті), гілочки загострити знизу.

  8. Крок 8

    Нанизати рулетики на шпажки, викласти на застелений пергаментом лист, пензликом змастити розтопленим вершковим маслом і відправити під гриль на .

  9. Крок 9

    Для соусу петрушку дрібно посікти, горіхи крупно порубати і змішати з пропущеним через прес часником. Додати оливкову олію, сіль і ретельно перемішати. Дати соусу трохи настоятися.

  10. Крок 10

    Подавати шашлички із соусом.

Поживна цінність

Калорії
582 ккал
Протеїни
44 г
Жири
39 г
Вуглеводи
13 г

Відгуки