Сніданки

Сендвіч На Сніданок З Омлетом, Помідорами Та Сиром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штуки
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    513
  • Протеїни
    26
  • Жири
    33
  • Вуглеводи
    32

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

Image
2 Крок

Подрібнити цибулю та зелень. Нарізати помідор на сектори, вирізати з них серцевину з насінням, а філе помідорів нарізати невеликими кубиками.

Image
3 Крок

Змішати овочі та зелень, додавши трохи паприки.

Image
4 Крок

Натерти моцарелу та чеддер на великій тертці.

Image
5 Крок

Яйце посолити та збити вилкою.

Image
6 Крок

На сковороді розігріти трохи олії та вилити збите яйце.

Image
7 Крок

Коли омлет схопиться, викласти на нього тортіль і перевернути все разом, щоб тортіль виявився внизу, а яйце нагорі.

Image
8 Крок

Посипати тертим сиром омлет, зверху на половину омлету викласти овочевий салат.

Image
9 Крок

Скласти тортилью навпіл і прогріти на сковороді, щоб сир розплавився, а тортилья підрум'янили. Готовий сендвіч розрізати і одразу ж їсти.

Вам також може сподобатися