Основні Страви

Сьомга У Вершковому Соусі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    458
  • Протеїни
    41
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

Сьомгу промити, очистити від шкірки.

2 Крок

Посолити, поперчити до смаку. Злегка обваляти в борошні.

3 Крок

Злегка обсмажити на сковороді. Можна навіть поламати лопаткою на шматки.

4 Крок

Залити рибу вершками. Дати згасити хвилин 5.

5 Крок

Нарізати шпинат (не дрібно). Додати до сковороди. Накрити кришкою на 2-4 хвилини. На довше не дано, тому що шпинат буде вже не такий живий.

6 Крок

Нарізати помідори чері на половинки. Додати до сковороди. Накрити кришкою. Гасити 5 хвилин.

7 Крок

Зняти з вогню та подавати.

Вам також може сподобатися