Насіння Чіа З Манго Та Шпинатом

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
20 Хвилин
Порцій
2 Осіб

Інгредієнти

Мигдальне молоко - 60 мл

Мангове пюре - 120 г

Насіння чиа - 10 г

Шпинат - 10 г

Базилік - 5 г

Харчова цінність

Калорії
100
Протеїни
2
Жири
5
Вуглеводи
12

Інструкція приготування

1 Крок

Помістити всі інгредієнти у блендер та збити.

2 Крок

Розлити по келихах.

Вам також може сподобатися