Щі зі щавлем
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
-
Крок 2
Курячі шийки покладіть у холодну воду, доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і зніміть піну.
-
Крок 3
Додайте розрізані навпіл цибулину та моркву. Варіть на невеликому вогні приблизно .
-
Крок 4
Яйця відваріть круто, охолодіть і наріжте кубиками.
-
Крок 5
Цибулю дрібно наріжте, моркву натріть на великій тертці.
-
Крок 6
На сковороді розігрійте рослинну олію й обсмажте цибулю з морквою до м’якості.
-
Крок 7
Готовий бульйон процідіть, курячі шийки можна перебрати, відокремивши м’ясо від кісток.
-
Крок 8
Картоплю наріжте соломкою.
-
Крок 9
Куряче філе наріжте невеликими кубиками.
-
Крок 10
У проціджений бульйон додайте засмажку, картоплю та курятину, варіть приблизно .
-
Крок 11
Щавель нашаткуйте й додайте до щів, доведіть до кипіння й зніміть з вогню.
-
Крок 12
Подавайте щі з яйцями та ложкою сметани.
Поживна цінність
- Калорії
- 239 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 10 г